اشترك الان

شروط الاشتراك تعتبر موافق عليها عند الضغط على التالي

1- دفع سعر الباقة مسبقاً
2- ان لا تعاني من الأمراض التالية (قصور وظائف الكلى + مرضى السكري + مرضى السرطان + صرع)
3- لا يوجد استرداد للمبالغ المالية
4- لا يوجد وصفات طبخ
5- جميع أسماء التمارين باللغة الانجليزية لكن بوجد فيديوهات واضحة لشرح أداء التمرين بنسخ اسم التمرين باليوتيوب والبحث.
6- قد يحتوى الجدول على مكملات غذائية / فيتامينات.
7- يتعهد المشترك بالالتزام بالنظام الغذائي والتمارين حسب التعليمات الموضحة بملف التعليمات والشروط والقوانين
8- يتعهد المشترك بعدم مشاركة البرنامج التدريبي والنظام الغذائي مع أي شخص وذلك لكي لا يتم تعريض الاخرين لمشاكل صحية بسبب عدم ملائمة النظام لهم
9- يتعهد المشترك بأن المعلومات المدرجة في نموذج الطلب صحيحة وغير مزورة
10- يحق للمدرب إلغاء اشتراك أي متدرب لا يتبع التعليمات والشروط أو يسئ التعامل واحترام الطرف الأخر
11- يجب توفير ميزان طعام
12- بالنسبة للتمارين المنزلية تحتاج توفير أدوات رياضية ( شنطة أوزان 50 كيلوجرام مشمولة بالبار )
13- مدة الاشتراك تبدأ من تسليم النظام للمشترك
14- بعد ارسال النظام الغذائي لدى المشترك 24 ساعة فقط لكي يطلب التعديل على النظام الغذائي
15- يجب على المشترك قراءة ملف التعليمات المرفق قبل طرح اي سؤال او استفسار
16- لا يمكن تأجيل الاشتراك بعد ارسال النظام الا بسبب ظرف طارئ
17- في مواعيد المتابعة يجب على المتدرب التواصل مع المدرب وارسال نتائجه وقياساته مع ذكر ملاحظاته
18- يتم تسليم الطلب خلال 4 الى 5 ايام عمل من الدفع ( لا تشمل أيام الأجازات الاسبوعية )


90%

Gym

85%

Yoga

75%

SPA

تابعنا على مواقع التواصل الاجتماعي

ادخل البيانات المطلوبة وسوف يتم التواصل معك في اقرب وقت

Please enable JavaScript in your browser to complete this form.
يمنع الاسماء الوهمية + يتم رفض أي طلب غير مكتوب الاسم الرباعي فيه
يبدأ ب ** 05 الارقام الدولية فقط لمن هم خارج المملكة العربية السعودية – الارقام الدولية يجب اضافة مفتاح الدولة
الهدف
كم عدد الايام التدريبية المناسبة لك بالاسبوع ؟
نوع التمارين المطلوبة*
برجاء التاكد من ادخال البريد الالكتروني بشكل صحيح ودقيق
اكتب اذا كنت تعاني من مشكلة صحية او مرض ما واذا كنت لا تعاني من شي اكتب ( لا ) واذا كنت متكمم ولا تعاني من امراض اكتب متكمم ولا اعاني من امراض
الحالة الاجتماعية
أكتب اسم الدولة والمدينة التي تقيم وتعيش بها
ماهو مؤهلك التعليمي
هل تقوم بالتدخين او الشيشة ؟
هل لديك فحص نسبة الدهون والعضلات ؟
يتوفر في الصيدليات والمراكز الرياضية والصحية فحص نسبة الدهون والعضلات ، أذا كان لديك هذا الفحص يرجي اختيار (نعم للشهر الأخير)
اكتب تجربتك السابقة مع الدايت والرياضة والمراكز التي تعاملت معها سابقاً راح تفيدني اكثر بمساعدتك بشكل رائع
اجابتك مهمة وراح تساعدني اكثر لترتيب الاسلوب الغذائي المناسب لك
لماذا لم تكمل برنامج التدريبي او لم تقم بالتجديد مع المدرب او الجهة التي قدمت لك الانظمة الغذائية
هل تسمح بعرض نتائجك على حساباتي في وسائل التواصل الاجتماعي طبعاً لا يشمل الوجه أبداً ؟
بسبب عدم احراجك اذا طلبت منك في المحادثة بعرض نتائجك او لا
كيف عرفت الكوتش أحمد

المميزات العامة تنطبق على جميع الباقات الشاملة للبرنامج التدريبي والبرنامج الغذائي

1- متابعة أونلاين عبر تطبيق الواتس آب والبريد الالكتروني
2- الرد على الاستفسارات والاسئلة عبر تطبيق الواتس آب والبريد الالكتروني
3- اشراف من مدرب مؤهل وذو خبرة
4- حساب كمية الطعام بالجرام ( أدق طريقة لحساب كمية الطعام )
5- البرامج الغذائية تتميز بوضوح عالي مع افضل انواع التغذية بما يتناسب مع كل مشترك وظروفه
6- توضيح عدد السعرات الحرارية التقريبي في النظام الغذائي
7- توضيح عدد المغذيات الكبرى بشكل تقريبي وبدقة عالية ( البروتين والكاربوهيدرات والدهون )
8- اقتراح ممكملات غذائية معتمدة ومتوفرة وتم تقييمها واختبار فعاليتها في مختبرات بحثية
9- اقتراح منتجات غذائية معتمدة ومتوفرة وتكاليفها قليلة
10- تقديم نصائح واستشارات مجاناً طوال فترة الاشتراك عبر تطبيق الواتس آب
11- تزويد المشترك بملف تعليمات يوضح كيفية التعامل مع النظام الغذائي والبرنامج التدريبي لكل مشترك
12- مرونة بالتعامل مع المشتركين
13- البرامج التدريبية تأتي باللغة الانجليزية لسهولة البحث عن طريق اداء التمرين ( لا يتوفر حالياً برامج باللغة العربية لأختلاف المسميات العربية للتمارين من دولة الى أخرى )
14- تحفيز المشترك نفسيا ورفع معنوياته للاستمرار بالنظام وللوصول لهدفه
15- تحسين صحة المشترك واحساسه بالطاقة وعدم الخمول
16- توقيت الوجبات وترتيبها بطريقة مناسبة
17- مراقبة قياساتك وتزويدك بطرائق مختلفة للقياس

الاسعار والباقات شاملة القيمة المضافة.
الباقة المتكاملة

1- تصميم نظام تغذية متوافق مع هدفك
2- برنامج تدريبي مفصل حسب ما يتناسب مع هدفك
3- مواعيد المتابعة 4 مواعيد كل اسبوعين
4- مدة الأشتراك شهرين
5- تشمل المميزات العامة
سعر الباقة
1000ريال سعودي
499ريال سعودي لفترة محدودة

الباقات الفردية (اشتراك شهري)
باقة تصميم برنامج غذائي فقط 250 ريال سعودي
باقة تصميم برنامج تدريبي فقط 250 ريال سعودي
1- مواعيد المتابقة 2 مواعيد كل اسبوعين
2- اشتراك شهري حسب هدفك
3- تصميم الباقة حسب هدفك
4- تشمل المميزات العامة




Our Location

المملكة العربية السعودية - جدة

CONTACT nO

0533208435

Email Address

Coachahmedalqarni@gmail.com